Alter: 40-59 Rücken stärken/Verspannungen lösen

Wir haben die Erfahrung gemacht, seit über 10 Jahren, dass Frauen hauptsächlich in dieser Altersspanne was für ihren Rücken tun möchten:

  • Du in deinem Beruf lange sitzt und dir nach kurzer Zeit dein Rücken schmerzt?
  • Dir kein Arzt richtig weiterhelfen konnte bisher?
  • Du viel Zeit investierst in Physiotherapie und es nur kurzfristig hilft?
  • Du schläfst schlechter und bist müde und fühlst dich kraftlos?
  • Beim Wandern oder Hobbies, denen du gerne nachgehen möchtest, dein Rücken nicht mehr mitmacht?

Du fühlst dich ähnlich und möchtest das endlich ändern mit unserer Unterstützung?

Hier kommt die Lösung:

  1.  Durch unsere einzigartige Kombination von 30-Minuten Muskelaufbau-und Ausdauertraining, wird deine Muskulatur schnell kräftiger und dadurch deine Verspannungen weniger. Zudem fühlt sich dein Körper schon in kurzer Zeit viel fitter an. Durch unsere professionelle Betreuung während deines Trainings is deine Erfolgsquote um 90% höher. Dies macht unser Training auch erfolgreich seit bereits über 10 Jahren.
  2.  Faszien, das sind die Fasern um deine Muskulatur herum die oft verkleben durch Bewegungsmangel und dadurch Verspannungen entstehen können, die oft schmerzten bereiten. Hierbei können wir dich durch Faszientraining und Selbstmassage unterstützen.
  3.  Körperanalysen werden regelmäßig durchgeführt, Messungen sowie Stoffwechselanalyse, um dich bei deiner Zielerreichung zu unterstützen. Dabei steht deine Gesundheit immer im Vordergrund!

Überzeuge dich selbst und buche gleich dein persönlichen Beratungstermin und/ oder gratis Schnuppertraining.